Kursdetails
251H32302 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 13.01.2025, 19:05 - 20:05 Uhr |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Monika Braczek
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In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen gezielt Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden kennen. Mobilisation, Kräftigung und Koordination sollen dabei helfen das Körperbewusstsein sowie die -haltung zu verbessern. Die Kursstunden enden mit Dehnübungen und / oder einer Tiefenentspannung.
Kursort
Sporthalle - Raum A15
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
20.01.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
27.01.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
03.02.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
10.02.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
17.02.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
24.02.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
03.03.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
10.03.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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