Kursdetails
242H32300 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 02.09.2024, 19:05 - 20:05 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Monika Braczek
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In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen gezielt Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden kennen. Mobilisation, Kräftigung und Koordination sollen dabei helfen das Körperbewusstsein sowie die -haltung zu verbessern. Die Kursstunden enden mit Dehnübungen und / oder einer Tiefenentspannung.
Kursort
Sporthalle - Raum A15
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
02.09.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
09.09.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
16.09.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
23.09.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
30.09.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
07.10.2024
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Uhrzeit:
19:05 - 20:05 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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