Kursdetails
251H32391 Pilates - Sanft und effektiv
| Beginn | Do., 09.01.2025, 16:30 - 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 64,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Hilke Schöning
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In diesem Kurs trainieren wir den Körper sanft mit der Pilates-Methode mit und ohne Gerät. Neben verschiedenen Übungen zur Steigerung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination liegt ein weiterer Schwerpunkt auf der Entspannung am Ende der Kursstunde. Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen, die den Körper sanft, achtsam und unter Berücksichtigung der eigenen Grenzen fordern möchten.
Kursort
Raum B4
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
16.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
23.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
30.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
06.02.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
13.02.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
20.02.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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Datum:
27.02.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B4
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