Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 29.10.2019:

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freie Plätze Acrylmalerei

((WSY) Westerland Sylt,ab Di., 29.10.2019, 17.15 Uhr)

In diesem Malkurs werden Techniken eingeübt und mit Farben, Farbmischungen und Farbverläufen experimentiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialien können bei der Kursleiterin erworben werden. Bitte bringen Sie einen Malkittel oder ein Malerhemd mit. Fortgeschrittene Teilnehmende können ein Foto oder eine Postkarte als Malvorlage mitbringen. Fortsetzungskurse möglich.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

fast ausgebucht Beton mal anders

(VHS Husum,ab Di., 29.10.2019, 19.00 Uhr)

Einfache Gegenstände wie eine bauchige Flasche mit Betonpaste zu verzieren ist relativ günstig - zudem entstehen ausgefalle Objekte, die auch beim Verschenken Freude bereiten. Zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch: 3,00 - 5,00 € (direkt im Kurs zu entrichten).

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

freie Plätze Entspannende Meditation mit Bewegung

(VHS Husum,ab Di., 29.10.2019, 19.00 Uhr)

In aktiven Meditationen wird über fein aufeinander abgestimmte Phasen der Bewegung mit Musik zu Phasen der Stille und Achtsamkeit geführt. Meditationen sind Kraftquellentraining, schulen die Achtsamkeit und fördern eigene Potenziale, wobei aktive Meditationen sich als Burnout - und Stressprophylaxe bewährt haben.
Das Meditieren in einer Gruppe unter Anleitung kann helfen zu innerer Ruhe und tieferer Gelassenheit zu kommen. Körper und Geist fühlen sich klarer und frischer an. Anschließend findet ein kleiner Austausch über die gemachten Erfahrungen/ Beobachtungen statt mit Tipps und Tricks für den Alltag.

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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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