Kursdetails
251H31123 Yoga für Fortgeschrittene (Level 1)
| Beginn | Mo., 13.01.2025, 18:15 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 47,50 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Raika Lorenzen
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Die Teilnehmenden erfahren die Wirkungen der Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus dem klassischen Hatha Yoga. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen: Yoga kann zur Senkung des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels beitragen, zu größerer Beweglichkeit, Steigerung der Muskelkraft, Linderung von Rückenschmerzen, Zunahme der Konzentrations- und Merkfähigkeit sowie zur Verbesserung der Stresstoleranz führen.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die bereits solide Vorerfahrungen im Yoga besitzen.
Für diesen Kurs gilt ein eingeschränktes Rücktrittsrecht, siehe AGB
Kursort
Raum B5
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B5
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Datum:
20.01.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B5
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Datum:
27.01.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B5
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Datum:
10.02.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B5
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Datum:
17.02.2025
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum B5
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