Kursdetails
242H31620 Mehr Gelassenheit und Resilienz mit Atemübungen
| Beginn | Do., 17.10.2024, 17:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Gerlind Franke
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Stress ist Bestandteil des menschlichen Lebens hat einen entscheidenden Einfluss auf uns und unsere Gesundheit hat. Wir können ihm nicht entgehen, aber wir können ihm mit verschiedenen Methoden (z. B. Entspannungstechnik, Atemübungen) begegnen. Damit aktivieren wir uns unsere Selbstheilungskräfte und verhelfen uns mit neuer Energie und erhöhter Leistungsfähigkeit zu einem neuen, positiven Lebensgefühl.
Dieser Kurs beinhaltet viele praktische Übungen zum Thema Körperhaltung, Körperspannung, Entspannung und Atmung.
Für diesen Kurs gilt ein eingeschränktes Rücktrittsrecht, siehe AGB
Kursort
Raum A27
ist barrierefrei
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
17.10.2024
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Uhrzeit:
17:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Raum A27
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