Kursdetails
Y32303 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Mo., 22.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € / 0,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Monika Braczek
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In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen gezielt Übungen zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden kennen. Mobilisation, Kräftigung und Koordination sollen dabei helfen das Körperbewusstsein sowie die -haltung zu verbessern. Die Kursstunden enden mit Dehnübungen und / oder einer Tiefenentspannung.
Kursort
Sporthalle - Raum A15
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
27.05.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
03.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
10.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
17.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
24.06.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
01.07.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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Datum:
08.07.2024
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schobüller Str. 38-40,
Sporthalle - Raum A15
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