Kursdetails
Y32169 Muscle Power - Langhanteltraining
Beginn | Mi., 24.04.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 82,50 € / 0,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Tina Brandt
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Dieser Kurs ist ein intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel und Gewichten. Zu Musik werden verschiedene Übungen mit einem individuell angepassten Gewicht zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer in der Gruppe durchgeführt.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit Langhantelerfahrung.
Der Kurs findet in der Sporthalle der Gemeinschaftsschule (Rektor-Siemonsen-Schule) statt.
Kursort
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
22.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
29.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
05.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
12.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
26.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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Datum:
03.07.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
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