Kursdetails
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X32165 Muscle Power - Langhanteltraining

Dieser Kurs ist ein intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel und Gewichten. Zu Musik werden verschiedene Übungen mit einem individuell angepassten Gewicht zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer in der Gruppe durchgeführt.


Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen und  an Teilnehmer*innen mit Langhantelvorerfahrung.

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Kursort

Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule




Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.10.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
02.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
09.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
16.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
23.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
30.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
07.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule
Datum:
14.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Sporthalle Rektor-Siemonsen-Schule