Kursdetails
Y32511 Einfach besser laufen - für Fortgeschrittene
| Beginn | Do., 18.01.2024, 18:15 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 52,50 € / 0,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung |
Hartwig Cardell
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| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Dran bleiben und 45 bis 60 Minuten am Stück laufen.
In diesem Kurs werden die Teilnehmer*innen Schritt für Schritt mehr Ausdauer aufbauen und Freude am Laufen in der Gruppe entdecken. Geeignete Koordinations-, Kräftigungs- und Dehnübungen runden das Trainingsprogramm ab. Dieser Kurs richtet sich an Personen, die bereits ca. 30 bis 45 Minuten langsam, aber sicher laufen (joggen) können.
Treffpunkt:
hinterer Parkplatz an der vhs
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
18.01.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
25.01.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
01.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
08.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
15.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
22.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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Datum:
29.02.2024
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Uhrzeit:
18:15 - 19:30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: hinterer Parkplatz an der vhs
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