Kursdetails
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X3048 Gesunde Belastbarkeit mit Resilienz und Achtsamkeit

Bildungsurlaub


Der Bildungsurlaub richtet sich an alle, die ihren beruflichen Lebensalltag aktiv "wohlbefindlicher" gestalten möchten. Die Teilnehmer*innen erfahren, wie sie ihre Resilienz fördern können, eigene Stressoren erkennen und ihnen begegnen.

Inhalte sind u. a. Resilienz und Stressmanagement, Hatha Yoga, Qigong, Bewegung im Freien, Ernährung in Theorie und Praxis.


Dieser Bildungsurlaub wird von mehreren Dozent*innen geleitet.

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Kursort

Raum B7

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum

Kursort

Raum B5

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.02.2023
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B5
Datum:
14.02.2023
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B5
Datum:
14.02.2023
Uhrzeit:
13:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B7
Datum:
15.02.2023
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B5
Datum:
16.02.2023
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B5
Datum:
17.02.2023
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B5
Datum:
17.02.2023
Uhrzeit:
13:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Raum B7