Die Bewegungsbande für Fünf- bis Achtjährige trifft sich mittwochs von 15 bis 15:45 Uhr in der Sporthalle an der Schobüller Str. 38. Mit Spaß und Freude werden Kompetenzen geschult, deren Ausbildung in den ersten Schuljahren wichtig ist: Motorik, Gleichgewicht, Koordination, Regulation der Körperspannung, Ausdauer und Konzentration. Insbesondere nach den langen coronabedingten Schul- und Kindergartenschließungen ist es für die Kinder auch wichtig, in einer Gruppe Sport zu machen. Das Angebot findet unter Einhaltung der geltenden Corona-Regeln statt, deren Umsetzung ganz unbemerkt spielerisch ermöglicht wird.
Die Anmeldung gilt für acht Termine.

Immer wieder kommen junge Frauen und Mädchen in Situationen, in denen sie sich bedroht oder aufgrund des Verhaltens von Männern einfach unwohl fühlen. Dieser Kurs, der von dem erfahrenen Polizeibeamten Frank Schindler und dem Verhaltenstrainer Christian Will geleitet wird, richtet sich an alle 13- bis 17-jährigen Mädchen, die die Grundlagen von Selbstsicherheit und -behauptung erlernen oder auffrischen möchten. Dabei werden u. a. Situationen behandelt, in denen Mädchen von Fremden angesprochen werden oder aus einer Gruppe heraus angepöbelt werden. Es geht beispielsweise um korrektes Distanzverhalten, das unbewusste Aussenden von Opfersignalen, das Setzen von Grenzen oder darum, wie man sich Hilfe holt bzw. Öffentlichkeit herstellt. Für den Fall der Fälle werden effektive und intuitive Selbstverteidigungs- und Befreiungstechniken gegen unterschiedliche Arten von Angriffen erlernt und angewandt.
Mitzubringen sind lockere Sportbekleidung und Turnschuhe. Der Kurs findet in der Turnhalle der Bürgerschule, Asmussenstr. 1 in Husum statt.

Im Zentrum der Feldenkrais Methode steht die bewusste Selbstwahrnehmung. Mit kleinen und langsamen Bewegungen können übermäßige muskuläre Spannungen abgebaut und neue Bewegungsmöglichkeiten entdeckt werden. An diesem Nachmittag können die Familien einfache und teilweise auch ungewohnte Variationen von Bewegungen spielerisch ausprobieren, wie z.B. sich in Spiralen zu bewegen oder wie ein Baby zu rollen.
Dieser Kurs richtet sich an Familien mit Kindern ab ca. 12 Jahren; der Preis gilt pro Person.

In der Coronazeit empfehlen wir eine eigene Matte mitzubringen. Ein Kissen und eine Decke müssen bei Bedarf mitgebracht werden.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

Endlich mal ganz in Ruhe ohne die Eltern kochen. In diesem Kurs kochen die Kinder einfache und gesunde Gerichte, die sie im Anschluss gemeinsam probieren dürfen. Die Kinder bekommen die Rezepte mit nach Hause und können dann in Zukunft für Freunde und Familie selber kochen.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

Die Bewegungsbande für Fünf- bis Achtjährige trifft sich mittwochs von 15 bis 15:45 Uhr in der Sporthalle an der Schobüller Str. 38. Mit Spaß und Freude werden Kompetenzen geschult, deren Ausbildung in den ersten Schuljahren wichtig ist: Motorik, Gleichgewicht, Koordination, Regulation der Körperspannung, Ausdauer und Konzentration. Insbesondere nach den langen coronabedingten Schul- und Kindergartenschließungen ist es für die Kinder auch wichtig, in einer Gruppe Sport zu machen. Das Angebot findet unter Einhaltung der geltenden Corona-Regeln statt, deren Umsetzung ganz unbemerkt spielerisch ermöglicht wird.
Die Anmeldung gilt für achtTermine.

Ein Tastaturkurs für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. Die Schulschließungen in der Coronapandemie haben gezeigt, wie wichtig auch für junge Schüler*innen der problemlose Umgang mit der Tastatur ist. Nach diesem Kurs sind die Teilnehmer*innen garantiert schneller mit ihren Schulaufgaben fertig. Sie gewöhnen sich gleich an die richtige Benutzung der Tastatur und müssen später nicht mühsam umlernen!
Kein Unterricht am Donnerstag!

Kurstage:
Mo, 04.04.22, 15:00 - 18:15 Uhr
Di, 05.04.22, 15:00 - 18:15 Uhr
Mi, 06.04.22, 15:00 - 18:15 Uhr
Fr, 08.04.22, 15:00 - 18:15 Uhr
Sa, 09.04.22, 10:00 - 13:15 Uhr

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

An nur einem Wochenende bauen die Teilnehmenden nach traditionellem Vorbild einen Vollholzbogen und fertigen eine Sehne mit flämischem Spleiß und sechs Holzpfeile mit Naturbefiederung. Sie erhalten umfangreiche Einblicke in die Geschichte des europäischen Bogens als Jagd- und Kriegswaffe. Eine praktische Einführung in das instinktive Schießen schließt den Kurs ab.
Jugendliche ab 14 Jahren sind herzlich willkommen! Begleitpersonen nehmen kostenfrei teil. Vorherige Kontaktaufnahme mit dem Dozenten erforderlich.
Zusätzliche Materialkosten: ca. 100,00 € (vor Ort beim Kursleiter zu entrichten)
Kurszeiten: Fr, 16:00 - 20:00 Uhr, Sa, 8:00 - 20:00 Uhr, So, 8:00 - 16:00 Uhr

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

Ein Kurs für kleine Köchinnen und Köche. Gemeinsam werden leckere und gesunde Gerichte ausprobiert. Bitte mit erwachsener Begleitung anmelden und Anzahl der Kinder (max. zwei) angeben. Entgelt pro Erwachsenem 12,50 €, pro Kind 2,50 €, Entgelt für Zutaten pro Elternteil 7,00 €

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

Endlich mal ganz in Ruhe ohne die Eltern kochen. In diesem Kurs kochen die Kinder einfache und gesunde Gerichte, die sie im Anschluss gemeinsam probieren dürfen. Die Kinder bekommen die Rezepte mit nach Hause und können dann in Zukunft für Freunde und Familie selber kochen.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht

Die Bewegungsbande für Fünf- bis Achtjährige trifft sich mittwochs von 15 bis 15:45 Uhr in der Sporthalle an der Schobüller Str. 38. Mit Spaß und Freude werden Kompetenzen geschult, deren Ausbildung in den ersten Schuljahren wichtig ist: Motorik, Gleichgewicht, Koordination, Regulation der Körperspannung, Ausdauer und Konzentration. Insbesondere nach den langen coronabedingten Schul- und Kindergartenschließungen ist es für die Kinder auch wichtig, in einer Gruppe Sport zu machen. Das Angebot findet unter Einhaltung der geltenden Corona-Regeln statt, deren Umsetzung ganz unbemerkt spielerisch ermöglicht wird.
Die Anmeldung gilt für acht Termine.

Wer Lust hat, in der Küche zu Hause endlich mal selber das Ruder in die Hand zu nehmen, ist in diesem Kurs genau richtig. Die Teilnehmer*innen lernen neue vegetarische Rezepte kennen, die sie dann auf der nächsten Feier für ihre Freunde kochen können - oder mit denen sie die Familie verwöhnen können. Ganz nebenbei lernen sie die Grundlagen der Arbeit in der Küche.

Eingeschränktes Rücktrittsrecht