Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Vinyasa meets Yin Yoga


Zu diesem Kurs


Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und das Lebensgefühl zu verbessern. Yoga hilft uns Hektik, Stress und Reizüberflutung im Alltag auszugleichen. Vinyasa Power Yoga, ein dynamischer Yogastil, in dem Bewegung und Atmung koordiniert werden und Asanas im Flow verbunden werden und der sich so positiv auf Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Wohlbefinden auswirkt. Mental Yin Yoga, ein ruhiger Yogastil, in dem im Sitzen und Liegen Asanas lange gehalten werden und der sich so beruhigend auf unsere Faszien und unser Nervensystem auswirkt.

Achtung:
Wir empfehlen in der Coronazeit eine eigene Matte mitzubringen. Kissen und Decke "müssen" selbst mitgebracht werden

Kursnr.: V31401
Kosten: 72,00 €


Zeitraum

Do. 22.10.2020 - Do. 17.12.2020







Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
Raum A27

Dozent(en)



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Unsere Programmbereiche


Veranstaltungskalender

Oktober 2020
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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

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9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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