Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Aqua-Gymnastik


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Sport treiben im Wasser stärkt das Herz-Kreislaufsystem, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Ausdauer. Durch die Auftriebskraft des Wassers werden die Gelenke und Bandscheiben entlastet. Der Wasserdruck nimmt positiven Einfluss auf den Organismus und unterstützt den Rücktransport des Blutes zum Herzen sowie den Lymphfluss. Wassergymnastik wird vorbeugend und begleitend u.a. empfohlen bei: Bewegungseinschränkung, Wirbelsäulensyndromen und Muskelschmerzen. Der Kurs findet größtenteils im Tiefwasser statt. 29 Grad Wassertemperatur.
(Kostenbeteiligung durch Krankenkassen möglich)

Kursnr.: U32634
Kosten: 66,00 €


Zeitraum

Fr. 24.04.2020 - Fr. 26.06.2020







Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

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Dozent(en)



Unsere Programmbereiche


Veranstaltungskalender

Januar 2020
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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

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freitags

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