Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Alltagsbetreuer*in

Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Fitness Jumping


Zu diesem Kurs


Jumping Fitness ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Für das Training nutzt man einfach zu erlernende Techniken, die durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind, als wenn man sie auf festem Boden ausführt. Der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination werden durch Jumping Fitness wesentlich verbessert. Das Balancetraining festigt vor allem die tiefliegende Rückenmuskulatur. Zusätzlich hat man einen höheren Kalorienverbrauch als beim Joggen.
Jumping Fitness ist perfekt für alle, die ihre Figur festigen, ihre Kondition & Gleichgewichtssinn verbessern und neue Energie schöpfen wollen.

Kursnr.: W32146
Kosten: 88,00 €

Eingeschränktes Rücktrittsrecht


Zeitraum

Mo. 10.01.2022 - Mo. 21.03.2022


Portrait
Portrait

Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Downloads

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
Raum A15

Dozent(en)


Alternativkurse:




VHS Husum in sozialen Netzwerken


Unsere Programmbereiche


Veranstaltungskalender

Oktober 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags
9:00 –  16:00 Uhr

freitags
9:00 – 12:00 Uhr


VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen