Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 25.11.2017:

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freie Plätze Holzfällerkurs

(ab Sa., 25.11.2017, 9.00 Uhr)

Erlernen des Umgangs mit der Motorsäge und von Fälltechniken unter besonderer Berücksichtigung der Arbeitssicherung.
Inhalte: UVV, Inbetriebnahme der Motorsäge, Schnitttechniken, Fälltechniken, Instandsetzung und Pflege der Motorsäge, Instandsetzung der Schneidgarnitur
Zielgruppe: Öffentliche Dienststellen, Unternehmer und Mitarbeiter im Forst, Garten und Landschaftsbau, Privatwaldbesitzer, sonstige Interessierte
Hinweise: Basislehrgang nach UVV Forsten (VSG 4.3. in der jeweils gültigen Fassung), Zertifikat entsprechend durch Praxis-Prüfung erreichbar

Gesundheitliche Eignung und die vollständige persönliche Schutzausrüstung (Helm, Jacke, Hose, Schuhe, Handschuhe) zur Teilnahme erforderlich mit der eigenen Motorsäge.

Dem/Der Teilnehmer/in wird der fachgerechte Umgang mit der Motorsäge bescheinigt.
Forstwirt Hans-Uwe Schnack (Schleswig-Holsteinische Landesforsten)

Dieser 90-minütige Workshop ist ideal für Yogis mit Vorkenntnissen im Vinyasa Yoga die nach einem dynamisch fließenden Yogaerlebnis suchen. Der Fokus liegt auf dem Üben im Einklang mit dem Atemfluss, die geläufigsten Asanas und der Sonnengruß werden als bekannt vorausgesetzt. Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung, während wir uns von einer Position in die nächste begeben sind wir ganz im "Hier und Jetzt", der Geist kann Ruhe finden.

fast ausgebucht Yin Yoga, Pranayama und Meditation

(VHS Husum,ab Sa., 25.11.2017, 16.00 Uhr)

In diesem Workshop bereiten die Teilnehmenden den Körper mit lang gehaltenen Yin Yoga Positionen die das Bindegewebe ansprechen und verschiedenen Atemübungen (Pranayama) auf die Meditation vor. Der Geist wird durch die Praxis eingeladen Ruhe zu finden, der Körper hat Zeit sich zu regenerieren.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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