Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Well-Fit 2


Zu diesem Kurs


Egal ob Beckenboden-Beschwerden, leichte Osteoporose oder Knie-, Hüft- und Wirbelsäulenprobleme, durch ausgewogenes Training wird die komplette Muskulatur gestärkt. Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Mit Dehnungsübungen und Tiefen-Entspannung lassen wir die Stunde ausklingen.
Auch für Einsteiger geeignet!

Kursnr.: S32120
Kosten: 50,00 €€


Zeitraum

Di. 17.04.2018 - Di. 26.06.2018







Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
A15

Dozent(en)

Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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