Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Well-Fit 1


Zu diesem Kurs


Mit leichtem Herz-Kreislauftraining und viel Spaß an der Bewegung beginnen wir, dann folgen spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit. Mit Dehnungsübungen und Tiefen-Entspannung lassen wir die Stunde ausklingen. Dieser Kurs ermöglicht Teilnehmern mit unterschiedlichem Leistungs- und Gesundheitszustand zu trainieren.

Kursnr.: S32117
Kosten: 50,00 €€


Zeitraum

Di. 17.04.2018 - Di. 26.06.2018







Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
Raum A15

Dozent(en)

Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

Download

Unsere Arbeitsplandateien und Faltblätter stehen als sogenannte *.PDF-Dateien zum Download bereit. Diese können mit dem kostenlosen Programm Acrobat Reader der Firma Adobe gelesen werden.

Weiter zur Download Seite

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen