Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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movedo® - ein neues und ganzheitliches Rückentraining


Zu diesem Kurs


Einseitige Belastungen, mangelnde Bewegung und muskuläre Dysbalancen sowie Stress im Alltag gehören zu den Hauptursachen für das zahlreiche Auftreten von Rückenproblemen.
movedo®, einer sinnvollen Kombination aus verschiedenen Übungen aus den alt bewährten Methoden Qi Gong, Yoga, Pilates, Rückentraining und Dehnung, kann eine gute Möglichkeit bieten diesen vorbeugend entgegenzuwirken. Das neu entwickelte und anerkannte Bewegungskonzept verfolgt das Ziel den gesamten Körper und die Gelenke zu mobilisieren, stabilisieren, kräftigen und zu dehnen sowie die Koordination und Achtsamkeit zu fördern.

Kursnr.: S31307
Kosten: 27,50 €€


Zeitraum

Mi. 28.02.2018 - Mi. 28.03.2018







Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
A27

Dozent(en)



Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Veranstaltungskalender

Januar 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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