Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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"ICH nehme ab" stellt den Menschen, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt. Das theoretische und zudem praxisnahe Trainingsprogramm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. liefert kein spektakuläres Diätkonzept, bei dem die Pfunde nur so purzeln. Es dient vielmehr einer schrittweisen Umstellung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens und dem damit verbundenen Gewichtsverlust.

Der Kurs ist zertifiziert, so dass eine Kostenbeteilung durch Krankenkassen möglich ist.
Bitte sprechen Sie vor Beginn des Kurses mit Ihrer Krankenkasse!

freie Plätze Familie und Beruf vereinbaren

(VHS Husum,ab Di., 17.4.2018, 18.30 Uhr)

Die Teilnehmenden lernen den Stellenwert von Familie und Beruf früher und heute kennen. Sie verstehen den Wandel und die damit verbundenen Schwierigkeiten, im Hier und Jetzt die Balance zu finden. Durch aktive Übungen werden sie versuchen, die eigenen Prioritäten ganz klar zu erforschen und zu definieren, um somit Ihre eigene Work-Life-Balance herzustellen. Weiterhin erfahren die Teilnehmenden Tipps und Tricks, um diese Balance auch im Alltag aufrecht zu erhalten. Es handelt sich hier um einen kreativen Workshop aus Theorie und praktischen Übungen.

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Unsere Programmbereiche

Offene Ganztagsschule

Veranstaltungskalender

Februar 2018
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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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