Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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"Burnout? Nein, danke!"


Zu diesem Kurs


Sie haben Verantwortung in Ihrem Beruf, in der Familie, im Ehrenamt. Zunehmend hohe Anforderungen, verdichtete Arbeitsintensität, Zeitknappheit, Erfolgsdruck und Erfolgswille erhöhen das Risiko, dass die Kräfte 'ausbrennen'. Verpflichtungen und persönliche Bedürfnissen lassen sich oft nicht mehr so leicht ausbalancieren. Es wird schwieriger in Zeiten der Muße, Erholung und Freude zu finden.
Beim Burnout-Syndrom treten quälende Beschwerden auf wie Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Nachlassen der Kreativität, Arbeitsunlust, Schulter-Nacken-Probleme, Rücken- und Kopfschmerzen, ein hohes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, seelische Unausgeglichenheit und dauerhafte Erschöpfung.
Beugen Sie vor und entwickeln Sie nach und nach Schutzfaktoren, mit denen Sie Belastungen besser bewältigen, Gesundheit und Lebensqualität stabilisieren.
Der Bildungsurlaub richtet sich an Mitarbeiter/Innen in sozialen und pädagogischen Arbeitsfeldern sowie Interessierten.
Mehr Informationen im Internet und in der VHS.

Kursnr.: S3049
Kosten: 199,00 €€


Zeitraum

Mo. 19.02.2018 - Fr. 23.02.2018







Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
B7
Schobüller Str. 38-40
25813 Husum
B5

Dozent(en)

Karen Rieck-Hussels

- Sportlehrerin (Ellen-Kleve-Schule) - Arbeit im Rehabilitationszentrum Bad Segeberg über 4 Jahre - Zusatzausbildung zur Rückenschullehrerin - Nordic Walking-Trainerin

Kurse der Dozentin:

S32172 - Nordic Walking für Damen und Herren
S3049 - "Burnout? Nein, danke!"
S32173 - Nordic Walking für Damen und Herren

leider keinBild von Karen Rieck-Hussels

Kontakt

Volkshochschule Husum e.V.
Schobüller Straße 38 - 40
25813 Husum

Tel.: 04841 8359 - 0
Fax: 04841 8359 - 58
E-Mail: mail@vhs-husum.de

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information:

montags – donnerstags

9:00 –  17:30 Uhr

freitags

9:00 – 12:00 Uhr

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